里芋と鶏肉のきのこ汁
秋を感じる汁もの。味噌汁の代わりにおかずになる一品。
【材料】(2-3人分)
里芋 中くらいの大きさ2個、鶏もも肉200g、舞茸1パック、しいたけ4枚、なめこ1パック、Ⓐだし3カップ(600㏄)、しょうゆ・みりん・酒 各大さじ3
①里芋は上下を5㎜くらい包丁で落とし、フライパンか鍋に2㎝くらいの水を入れて里芋を浸し、水の状態から7分煮る。(こうすると簡単に皮が剥けます)鶏肉はそぎ切りしておく。
②里芋を水洗いして皮を外し、一口大に切る。
③Ⓐを鍋に入れ、②の里芋を10分煮る。アクがでたら取る。
④鶏肉を入れて、火が通ったらきのこを入れて仕上げる。(なめこは他の鍋でさっと湯を通して雑味を抜いてから合わせる)
④そぎ切りした鶏肉